Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие


Автор
Количество страниц
232
Издательство
Переводчик
Год издания
2021
Переплет
Мягкая обложка
Перевод с
немецкого
ISBN
978-617-7758-44-9
Тираж
1250 экз.
Формат
60 x 90 1/16
Страна-изготовитель
Вес
281 г
Разделы каталога
Цена:
526 руб.

Наличие: 4 экз.

Количество:

Описание

Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, не означает отсутствие слабых мест и симптомов болезни. Устойчивость не дается извне и не может быть изъята у нас; но ей можно научиться, и она помогает нам легче преодолевать кризисы.

Врач может помочь пациентам только до определенного момента, дальше пациент должен сотрудничать в лечении, думать, брать на себя ответственность и принимать решения в тех рамках, в которых он может это сделать.

Существует множество способов позитивного влияния человека на свою биологию и физиологию. Ценно иметь возможности выбора и участвовать в сохранении своего здоровья и благополучии на протяжении всей их жизни.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

НЛП человеческого совершенства. Психотехнологии экстенсивного развития.

1301 руб.

Наличие: 1

Работа известного психолога, одного из лидеров отечественного и мирового нейролингвистического программирования, посвящена системе психотехнологий современного НЛП, позволяющей достичь экзистенциального совершенства, задающего и создающего эффективность и результативность жизнедеятельности любого человека.

В поисках корней. К. Г. Юнг и традиция гнозиса.

2229 руб.

Наличие: 1

В этой книге Альфред Риби внимательно рассматривает связь Юнга с гностической традицией. Доктор Риби досконально знаком с К. Г. Юнгом и его трудами. Он начал аналитическую подготовку с Марией-Луизой фон Франц в 1963 году и тесно сотрудничал с ней следующие 30 лет. Очень рано доктор Риби подметил связь Юнга с гностической традицией и тщательно проследил эти корни до самого источника.

Восточная психология.

473 руб.

Наличие: 2

Успех в любой сфере жизни — это на 80% психология и лишь на 20% — правильные действия. Это не внешние атрибуты, а гармония во всех сферах жизни. Бесценные знания, которыми делится Рами Блект, лежат в основе самых популярных бизнес-курсов тренеров с мировым именем. Они работают потому что, по сути, описывают законы природы и психики.

Мы и наш дом. Фэншуй и психология.

626 руб.

Наличие: 2

В книге «Мы и наш дом» читателям предлагается новаторская методика оценки состояния домов и квартир. В ней творчески объединены некоторые методы современной психологии и экологии с рациональными техниками фэншуй.

Путь шамана в психотерапии. Исцеление через символический процесс.

1892 руб.

Наличие: 1

Книга Робин ван Лёбен Селс представляет собой глубокое исследование интеграции шаманских практик в современную психотерапию через призму юнгианского анализа. Автор, опираясь на личный опыт, клинические случаи и исторические параллели, раскрывает, как архаичные шаманские методы могут служить инструментом для исцеления и трансформации психики в современном мире.

Видение Данте: юнгианский психоаналитический подход. Исследование средневековой и ранней современной культуры.

2057 руб.

Наличие: 1

В этой книге Гвенит Гуд предлагает юнгианский психоаналитический взгляд на «Божественную комедию» Данте Алигьери, рассматривая её как личное сновидение-путешествие поэта. Он анализирует, как архетипические образы и бессознательные импульсы, описанные Карлом Юнгом, проявляются в поэме Данте, и как они отражают инстинктивные и духовные аспекты человеческой психики.

Чакры. Энергетические, телесные и психологические практики.

2364 руб.

Наличие: много

Эта книга представляет собой системное исследование чакральной системы через призму психологии, телесно-ориентированной терапии и современных научных концепций. Авторы интегрируют традиционные восточные знания с западными методами диагностики и психокоррекции, рассматривая чакры как ключевые структуры управления психоэмоциональными и когнитивными процессами.

От соционики до теории уровней. Восемь самых интересных типологий.

778 руб.

Наличие: 2

Книга увлекательно и доступно рассказывает о восьми интереснейших типологиях-соционике, психософии, МВТI, Теории уровней абстрактного интеллекта, типологии Лиз Бурбо и других. Простым и понятным языком изложена их суть и наиболее яркие и оригинальные особенности.

Психология переноса. Интерпретация на основе алхимических изображений.

1001 руб.

Наличие: 8

В книге представлены лучшие терапевтические работы К. Г. Юнга, в частности, "Шизофрения", "Практическое использование анализа сновидений", а также монография "Психология переноса", в которой он на базе алхимического трактата рассматривает принципы и теорию переноса и контрпереноса.

Переписывание души. Множественная личность и науки о памяти.

2364 руб.

Наличие: 1

Ян Хакинг в начале девяностых годов провел подробный исторически- философский анализ эпидемии множественной личности. Рассмотрев последнее столетие формирования представлений людей о самих себе с позиций строгой логики, он пришёл к неожиданным выводам: ядром самоопределения личности становится травма.

Терапевтические факторы в психоанализе. Специфичность и не специфичность процессов трансформации.

2624 руб.

Наличие: 1

​В сборнике представлены избранные доклады участников XII Конгресса Итальянского Психоаналитического Общества, состоявшегося в Триесте 13-16 июня 2002 г., на котором обсуждалась тема: «Терапевтические факторы в психоанализе. Специфичность и неспецифичность процессов трансформации».

Когда я снова стану маленьким.

409 руб.

Наличие: 10

Этой книгой великий педагог и писатель — Януш Корчак — известный своим глубоким пониманием детской психологии, открывает двери в мир, где взрослые могут вновь ощутить радость и чистоту детства.

Говори, что думаешь. Осознанный подход к ненасильственному общению.

1262 руб.

Наличие: 2

Новаторски объединяя внимательность, соматику и ненасильственное общение, Орен Софер предлагает в своей книге простые, но мощные практики для развития навыков здорового, эффективного и приятного общения.

Мечты сбываются. Самое подробное руководство по исполнению желаний.

385 руб.

Наличие: 3

В детстве все мы верили в чудеса, но с годами разучились мечтать о том, что с подачи унылой взрослой логики представляется нам несбыточным. День за днем мы хороним возникающие у нас идеи и желания, не зная, что на самом деле все возможно! Причем не в сказке, не во сне, а наяву — в той реальности, которую мы в силах изменить так, как сами того желаем!

Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству.

779 руб.

Наличие: 2

В книге в увлекательной художественной форме рассказывается о работе и творчестве известного советского и российского учёного-психофизиолога, врача-психиатра, психотерапевта, художника и писателя Хасая Магомедовича Алиева — автора метода саморегуляции «Ключ».

Сознательное самовнушение как путь к господству над собой. Методы, техники, практика.

231 руб.

Наличие: много

​Широкая популярность, выпавшая на долю этой книги, объясняется неослабевающим интересом к авторскому методу Эмиля Куэ. По этой же причине возникает необходимость ее постоянного переиздания.

Психология мошенничества. Методы убеждения и мошенничества.

985 руб.

Наличие: много

Эта книга представляет собой увлекательное исследование современной чумы интернет-мошенничества, мошенничества с электронной почтой и персонального мошенничества, столь часто нацеленного на наиболее уязвимые слои общества. Написанная доступным стилем, книга сочетает в себе личное и научное.

Ученик создателя сновидений. Использование более высоких состояний сознания для интерпретации сновидений (мягкий переплёт).

702 руб.

Наличие: 7

В этой книге я собрал воедино все мысли по поводу работы со сновидениями, появившиеся у меня за последние тридцать шесть лет практики. Она представляет собой дальнейшее развитие юнгианских, гештальтистских и процессуально-ориентированных методов работы со сновидениями, которые я использовал или разрабатывал сам.

Психология будущего. Уроки современных исследований сознания.

3936 руб.

Наличие: под заказ.

Станислав Гроф получил широкое признание как основатель и теоретик трансперсональной психологии. В этой итоговой книге Гроф предложил читателям невиданный объем данных, переживаний и фактов о необычных состояниях сознания, собранных им в ходе почти полувековых исследований.

Выслушать и чай. Интерактивный путеводитель по современным методам психологической помощи.

807 руб.

Наличие: 2

В этой книге собраны беседы с людьми, которые работают в системе помогающих практик, используя определенные подходы. Методик и направлений множество. Часть из них — коммерческий продукт, часть — попытка освоить и применить совсем новые научные или, напротив, древние и ненаучные принципы в процессе познания и изменения себя и мира.

Свобода внутреннего "Я". Внутренняя игра. Метод раскрытия собственного потенциала.

270 руб.

Наличие: 1

Книга "Свобода внутреннего Я" рассматривает актуальную тему — обучение новым видам деятельности. Автор работы предлагает увлекательный метод творческого развития личностного потенциала: Внутреннюю Игру. Этот метод приводит к поразительным результатам при проведении семинаров по менеджменту, работе с клиентами, а также может стать внутренней установкой.

Царь и труп. Повествование о торжестве души над телом.

2229 руб.

Наличие: 1

Генрих Циммер предлагает взглянуть на мифы и легенды под другим углом — с точки зрения психологии. Он ведет новый диалог с каждым из давно полюбившихся читателю героев, и это путешествие в знакомые земли неизведанным путем придется по душе и профессионалам, и увлеченным ценителям.

Отношения. Астрологическое руководство по жизни с другими на маленькой планете.

2364 руб.

Наличие: 1

Лиз Грин — всемирно известный аналитический психолог и ведущий специалист по мифологии, астрологии и психологии. В этой книге она использует основные астрологические концепции символически и практически в рамках юнгианской психологии, чтобы показать, как люди взаимодействуют друг с другом на сознательном и бессознательном уровнях.

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности.

505 руб.

Наличие: 7

В книга "Гнев в отношениях" Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях.

Средневековое искусство памяти. Антология текстов и изображений.

2295 руб.

Наличие: 1

Перед вами — сборник средневековых текстов, посвящённых искусству памяти. На протяжении нескольких веков это искусство считалась необходимым для представителя высших классов общества — и вместе с тем непристойным, еретическими и колдовским умением; последнее убеждение и привело к его запрету и вытеснению из образования в пуританское Новое Время.

Страсть к совершенству. Юнгианское понимание зависимости.

5740 руб.

Наличие: 2

Многие из нас — и мужчины, и женщины — страдают от той или иной зависимости, поскольку наша культура поощряет стремление к совершенству. Приученные быть лучше всех и в школе, и на работе, и в межличностных отношениях, мы часто пытаемся стать своего рода произведениями искусства и забываем о том, что мы просто люди.

Эннеаграмма: открой свою силу. Практическое руководство.

1892 руб.

Наличие: 8

​Эннеаграмма — одна из самых эффективных технологий внутренней инженерии, включающей самодиагностику, психотипирование, усиление потенциала и управление мотивами. В книге дается подробное описание 9 типов эннеаграммы и 27 подтипов, а также описываются отношения между типами в состоянии баланса и дисбаланса.

Психологическая игра. Основной миф.

928 руб.

Наличие: 2

Книга по прикладной психологии, посвященная использованию игр в психологии включает в себя три части: исследование игры, дающее психологу понимание того материала, с которым он будет работать, описание той части души, которой свойственно играть, и принципы, методы и приемы использования игры в психологических целях.

Self-Narratives. Самоописание. Конструирование значений в психотерапии.

1664 руб.

Наличие: 7

В этой книге авторы разрабатывают модель клинического применения "Я"-нарративов — историй, которые люди используют, чтобы сконструировать смысл из событий в своей жизни — в консультировании и психотерапии. Основанная на большом количестве исследований и множестве разнообразных примеров из практики, эта фундаментальная работа охватывает теорию, методологию и клиническое применение этой модели.