Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству


Количество страниц
568
Издательство
Год издания
2024
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-00228-204-3
Тираж
500 экз.
Тип
Печатная книга
Формат
60 x 84 1/16
Страна-изготовитель
Вес
496 г
Цена:
779 руб.

Наличие: 2 экз.

Количество:

Описание

В книге в увлекательной художественной форме рассказывается о работе и творчестве известного советского и российского учёного-психофизиолога, врача-психиатра, психотерапевта, художника и писателя Хасая Магомедовича Алиева — автора метода саморегуляции «Ключ». Метод саморегуляции «Ключ» был им создан в 1981 году в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина и утверждён Минздравом СССР, а в 1987 году рекомендован к использованию Минобразованием СССР. Книга содержит как примеры работ автора с тревожностью, страхами, вредными привычками, так и приёмы психотерапии и гипноза, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по выполнению упражнений синхрогимнастики и психофизиологической разгрузке. Приёмами метода синхрогимнастики пользуются миллионы людей по всему миру для снятия нервно-мышечных зажимов, страха, боли, управления своим состоянием в условиях неопределённости и в экстремальных ситуациях, а также для укрепления здоровья и развития талантов.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Художественная литература

Фреска из Дуньхуана. Китайская сказка о любви.

300 руб.

Наличие: 5+

Героиня этой истории приезжает в современный Китай изучать буддийское искусство и учиться каллиграфии. Она попадает в искрящуюся весельем студенческую среду, знакомится с бытом жителей Китая и соприкасается с живыми традициями древней китайской культуры… Ее жизнь и любовь оказывается загадочно связана с фресками древнего Дуньхуана — где с ней происходят необычные события, переносящие её в иные времена и пространства и открывающие путь.

Тайное учение даосских воинов.

589 руб.

Наличие: 1

«Тайное учение даосских воинов» — это яркий и увлекательный рассказ об ученичестве Александра Медведева, которого на Западе называют «русским Кастанедой». Александр Медведев стал первым европейцем, посвященным в тайные знания клана Шоу-Дао — «Спокойных» или «Бессмертных».

Избранное в двух томах. "Мастерская несбывшихся грез" и "Героические злоключения Бальтазара Кобера".

1968 руб.

Наличие: 1

Во второй том избранных произведений современного французского писателя Фредерика Тристана (род. в 1931) вошли два романа — "Мастерская несбывшихся грез" и "Героические злоключения Бальтазара Кобера".

Сын горной пыли.

242 руб.

Наличие: 2

«Сын горной пыли» — притча в картинках о том, как камень осознал себя личностью и отправился на поиски ответа на извечный вопрос «кто Я?»...

Дорога над пропастью. Духовная практика в Гималаях.

296 руб.

Наличие: 2

Здесь рассказывается о личном духовном пути, со всеми его ошибками и недоразумениями, а также о полученных из этого всего выводах. Возможно, кому-то из вас это поможет избежать подобных промахов, сделать свою духовную практику наиболее плодотворной и добиться реализации быстрее.

Седьмая функция языка.

16400 руб.

Наличие: 1

«Седьмую функцию языка» Лорана Бине, лауреата Гонкуровской премии (2010), можно рассматривать и как пародию на детективные и шпионские романы, и как хитрую головоломку для читателей, ищущих связь между вымыслом и реальностью. Каким бы ни было прочтение, умение автора оперировать стилями и культурными кодами, балансируя между массовой и элитарной литературой, никого не оставит равнодушным.

Цветок-оборотень: старая китайская проза о необычном.

1266 руб.

Наличие: 1

Старая китайская проза изобилует рассказами о необычайном. В собраниях китайских книжников постоянно встречаются удивительные истории, переданные со слов очевидцев или участников. Рассказывают о том, как небо карает за убийство чудесных созданий и умерщвление иных живых существ. Судачат о благовещих знамениях и их причинах. Говорят о душах умерших, что возвращаются с того света, чтобы покарать обидчиков.

Трясина.

2460 руб.

Наличие: 1

Полиция Рейкьявика находит труп одинокого пожилого мужчины, убитого в собственном доме. В деле нет ни одной зацепки — ни мотивов, ни улик, кроме чрезвычайно странной коротенькой записки. Однако следователь Эрленд чувствует, что за преступлением скрывается давняя и глубоко личная драма. По крупицам он начинает воссоздавать картину мрачной медицинской тайны, уходящей корнями в прошлое и разрушившей не одну жизнь...

П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет! (твердый переплет).

1068 руб.

Наличие: 2

Перед вами книга, которая изменит ваш мир. Ваша жизнь после ее прочтения никогда больше не станет прежней. И обратного пути не будет. Впереди — путь, конечная цель которого зависит от вашего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя.

Дыхание ветра.

354 руб.

Наличие: 1

Новый сборник рассказов Елены Кшанти заставляет задуматься о многом и поверить в лучшее, двигает в сторону духовной трансформации. Трогательные истории о жизни и смерти, любви и страсти, духовности и пошлости, одержимости и непривязанности, они совершенно разные, но с одной идеей — все герои желают найти себя.

Мудрец Белой горы. Повесть.

412 руб.

Наличие: 1

Повесть «Мудрец Белой горы» посвящена путешествиям по горным системам стран, бывших республик Советского Союза. Герои повести прошли по Карпатам, Крыму, Кавказу, Тянь-Шаню, Памиру и Алтаю. Но это не только путешествие по горам, это еще и духовные поиски смысла жизни, поиски истины, философские размышления и наставления из необыкновенных снов.

Тропа мудрости. Сиддхартха.

208 руб.

Наличие: много

Местом действия романа «Сиддхартха» является Индия времен Гаутамы Будды. В этой повести нашли свое отражение путешествие Гессе по Индии, а также давний интерес писателя к восточным религиям.

Двенадцать проявлений учителя.

1068 руб.

Наличие: 3

Книга в художественной форме описывает путь духовного развития человека. Главный герой рождается в разные исторические эпохи в разных регионах планеты. В каждом рождении он встречает духовных учителей и святых, которые помогают ему решать разнообразные кармические задачи.

Диван. Стихи суфийского мастера.

1532 руб.

Наличие: много

Данная книга представляет собой наиболее полное собрание стихотворений видного поэта и мыслителя, духовного наставника, главы суфийского братства ниматуллахи д-ра Джавада Нурбахша (1926–2008). Эти произведения в поэтической форме отражают основные принципы учения суфиев и могут послужить источником вдохновения для всех ищущих.

Сказки. Басни. Притчи.

307 руб.

Наличие: 2

В малых произведениях Льва Николаевича Толстого открывается глубина мудрости великого русского писателя. Они актуальны и сегодня, заставляют задуматься о вещах простых и вместе с тем основополагающих: дружба, честность, приятие, открытость, чуткость — всего того, что является компасом, нравственным ориентиром в решении «букета проблем», неизбежно возникающих в жизни современного человека.

Ноктюрны. Пять историй о музыке и сумерках.

4100 руб.

Наличие: 1

Первый сборник рассказов в блистательном послужном списке нобелевского лауреата по литературе 2017 года. Складываясь в изысканное масштабное полотно, эти пять поразительных историй о волшебной силе музыки и сгущающихся сумерках объединены не только тематически и метафорически, но и сквозными героями.

Индийская рапсодия. Сборник рассказов и повестей.

368 руб.

Наличие: 2

Индия — это уникальная страна, где жизнь представлена во всём её многообразии, а для духовного поиска предлагается наибольший выбор. Эти истории о людях, которые в поисках смысла своего существования отправляются в загадочную страну и иногда даже находят его там.

Юдифь.

2057 руб.

Наличие: 1

Появившись из сценария, написанного специально для Софи Лорен, этот роман рассматривает множество неуловимых подводных течений, повлиявших на становление Израиля как самостоятельного государства. Интриги, хитросплетения судеб, желания и скорби — все это Даррелл помещает в правдоподобную политическую обстановку Палестины, избирая для этого людей с очень непростыми судьбами.

Навстречу неведомым мирам. Фантастические рассказы и сказки.

350 руб.

Наличие: 3+

Это издание является первым сборником литературных произведений известного петербургского историка-востоковеда Александра Ивановича Андреева. Главными темами сборника стали: будущее человечества и контакты цивилизаций, земной и инопланетной. Произведения автора имеют глубокий философский подтекст и отсылки к буддийским мифам, прежде всего, о Шамбале — Счастливой стране совершенных людей.

Личное время.

2952 руб.

Наличие: 2

Те, кто читали фантастические романы Хуана Мирамара «Несколько дней после конца света» и «Секретный сотрудник», конечно же, сразу узнают этого немного усталого, немного угрюмого, немного ироничного интеллигентного человека — профессора университета и бывшего секретного агента Рудаки. Он идет, подгоняемый бесстрастным временем, размышляя о прошлом и с грустью наблюдая за настоящим. И вдруг...

Маленький Сказочник и Белая Птица Нара.

215 руб.

Наличие: 4

"Маленький Сказочник и Белая Птица Нара" — это мистическая сказка для взрослых и детей, тонко и изящно сплетающая в своем содержании духовное и религиозное наследие Востока в авторской интерпретации.

Самсара.

200 руб.   187 руб.

Наличие: много

Повесть «Самсара», написанная Юрием Константиновичем Терапиано, представляет литературную классику Русского зарубежья. По оценке самого автора, эта повесть относится к разряду духовной литературы и продолжает традицию художественных произведений, идущих от Д.С.Мережковского, Г.В.Голохвастова, Н.К.Рериха.

Человек, рисующий синие круги.

2952 руб.

Наличие: 1

Странные дела творятся в Париже — по ночам то здесь, то там появляются на асфальте синие круги, очерчивающие какую-нибудь старую вещицу из мусорного контейнера. Все считают это чьей-то дурацкой шуткой, но только не комиссар Адамберг. Он один обеспокоен всерьез. И чутье его не подводит: однажды в очередном круге находят тело убитой женщины. Вскоре за этой страшной находкой последуют другие...

Муза и Молитва. Христианская поэзия народов мира в переводах и переложениях Юрия Ключникова.

518 руб.

Наличие: 3

Книга представляет собой первую христианскую поэтическую антологию на русском языке, созданную одним человеком, и содержит 255 стихотворений христианской направленности, написанных 132 поэтами разных континентов (Западной и Восточной Европы, Северной и Латинской Америки, Африки) и регионов (Малой Азии, Кавказа), народов и конфессий.

Искусство Пути. Избранная лирика.

1576 руб.

Наличие: 1

Стихи Гессе, подчёркнуто архаичные для его века, всегда были пронизаны поэтикой немецкого романтизма и оставались неподвластными многим веяниям современности. Это был его рано совершившийся выбор, о котором С. С. Аверинцев писал: «Его связь с романтикой не только лежит на поверхности, но неизменно исповедовалась им самим.

Исчезновение.

3936 руб.

Наличие: 1

Сказать, что роман французского писателя Жоржа Перека (1936–1982) — шутника и фантазера, философа и интеллектуала — «Исчезновение» необычен, значит — не сказать ничего. Роман этот представляет собой повествование исключительной специфичности, сложности и вместе с тем простоты.

Противоядия.

1476 руб.

Наличие: 1

В сборник выдающегося французского драматурга Эжена Ионеско вошли эссе, посвященные теории и практике современного театрального искусства, статьи, исполненные пафоса борьбы за достоинство человеческой личности, против всех форм тоталитаризма, а также автобиографическая проза.

Химическая Свадьба Христиана Розенкрейца в году 1459.

5904 руб.

Наличие: 1

"Химическая Свадьба Христиана Розенкрейца" прежде всего — произведение высокой художественной ценности, отлично написанная книга. Сказочно-галлюцинативный колорит способен возбудить активный читательский интерес. Эта книга предлагает несколько уровней восприятия.

Тени ускользающих снов. Записи Чжан Чао, Пост Сердца. Том первый.

1917 руб.

Наличие: 5

«Тени ускользающих снов» создавались в последние десятилетия XVII века и объединили в себе два популярных тогда жанра — афористические «чистые изречения» и интерактивные «критические замечания». Автор высказываний, литератор и книгоиздатель Чжан Чао (1650–1709) в личном общении, переписке и на поэтических встречах собрал замечания-комменты ста с лишним современников.

Поэзия и власть: Стихи мудрецов, пророков, царей правителей, дипломатов в переводах и переложениях Юрия Ключникова.

532 руб.

Наличие: 4

Книга известного поэта и переводчика Юрия Михайловича Ключникова (1930–2024) не имеет аналогов в русской литературе. Перед нами антология мировой поэзии, которая посвящена теме власти и охватывает 43 века. Это стихи первых лиц государств (правителей, царей, королей, султанов, президентов), министров, чиновников, дипломатов, политиков, а также революционеров, в том числе и ставших фигурами государственного значения.