Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности


Автор
Количество страниц
316
Издательство
Переводчик
Год издания
2019
Перевод с
английского
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-617-7528-64-6
Тираж
2000 экз.
Формат
60 x 90 1/16
Страна-изготовитель
Вес
380 г
Разделы каталога
Цена:
415 руб.

Наличие: 5 экз.

Количество:

Этот товар можно купить с уценкой:

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности (уценка) 415 руб.

Описание

Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" — одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".

Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Управление отделом продаж.

465 руб.

Наличие: 2

Разве сегодня можно представить нашу жизнь без активных продаж и перепродаж, маркетинга, мерчендайзинга, повсеместной и вездесущей рекламы, надоедливых торговых представителей и коммерческих директоров, без которых уже не мыслит себя ни одна организация? Но как всем этим управлять, да так, чтобы вся работа — от рядового менеджера по продажам до главного коммерческого директора — была эффективной?

Мир войны: жизнь, стойкость, надежда.

932 руб.

Наличие: 5

Эта книга соединяет воедино рассказы об ужасах и травмах гражданских войн и, что еще важнее, соединяет воедино рассказы о стойкости, копинге и надежде тех же самых людей. Именно последнее является отличительной особенностью этого шедевра.

Проблемная коммуникация. Практическое руководство по тренингу.

268 руб.

Наличие: 4

Это методическое пособие — авторская программа, включающая игры и упражнения в логической и методической последовательности для социально-психологического тренинга "Проблемная коммуникации". Программа рассчитана на 40 учебных часов.

Двадцать шагов.

3768 руб.

Наличие: 1

Эта книга состоит из глав-шагов, которые нам предстоит пройти. Они такие простые, если человек готов идти вперед, высоко подняв голову, улыбаясь окружающему миру. Они такие сложные, если, проснувшись, ты не радуешься каждому новому дню как открытию.

Основы восточной психологии и медицины. Традиции тысячелетий.

308 руб.

Наличие: 2

В книге представлены основы восточной созидательной, духовной терапии, цель которой — жизнь в гармонии с собой и окружающим миром, наиболее полное раскрытие своих способностей. Это медицина тела, разума и души, для ее применения требуется лишь упорная и самостоятельная работа над собой.

Восточная психология.

445 руб.

Наличие: 3

Успех в любой сфере жизни — это на 80% психология и лишь на 20% — правильные действия. Это не внешние атрибуты, а гармония во всех сферах жизни. Бесценные знания, которыми делится Рами Блект, лежат в основе самых популярных бизнес-курсов тренеров с мировым именем. Они работают потому что, по сути, описывают законы природы и психики.

Ревность (малый формат).

218 руб.

Наличие: 4

По мнению Поля Бурже, ревность — это самое тяжелое из чувств, которое отравляет даже воспоминания прошлого счастья, так как заставляет в нем сомневаться, даже надежды на будущее, так как показывает и в них возможность обмана. Этот недуг преследовал людей во все времена и будет продолжать мучить всегда. Причина — в присущем людям эгоизме.

От гипноза к сознательно-волевой саморегуляции. Практические рекомендации и упражнения по быстрому самовосстановлению психофизиологического состояния человека.

326 руб.

Наличие: 5

Перед вами уникальная книга — дополненное издание книги «Ключ к себе», которая вышла в начале 90-х годов и познакомила широкие круги читателей с действенным и эффективным методом, разработанным известным психологом и психотерапевтом Хасаем Магомедовичем Алиевым, позволяющим путём несложных физических упражнений быстро преодолевать стрессовые состояния и восстанавливать организм.

Как мысль превратить в чудо-лекарство.

450 руб.

Наличие: 1

Новая книга Юрия Хвана продолжает рассказ об удивительной системе Норбекова и Сам Чон До. В этой книге вы познакомитесь с энергией, которая таится в мысли. Эта энергия еще неизвестна официальной науке, но, прочитав эту книгу, вы уже сегодня сможете управлять ею!

Психосоматика денег. Как преодолеть ограничивающие убеждения и блоки на пути к финансовому благополучию.

1350 руб.

Наличие: много

Книга раскрывает тонкую связь между эмоциями, мыслями человека и способностью привлекать деньги в свою жизнь, а также показывает, как внутренний мир человека отражается на его финансовом положении и как отношения с деньгами влияют на психосоматическое состояние.

Кома: путешествие исцеления.

971 руб.

Наличие: 1+

В наше время в состоянии комы находится намного больше людей, чем в прошлом; при этом большинство ухаживающих за ними знают лишь немного больше о том, как общаться с этими людьми, чем было известно столетия назад. Работа с комой означает обучение новому языку, обучение общению с помощью звуков, видений, дыхания, чувства и движения.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры (твердый переплет).

1156 руб.

Наличие: 2

Однажды встретились Марсиане и Венерианки, влюбились друг в друга и стали жить в радости и согласии, потому что уважали и принимали отличия между собой. Но затем они попали на Землю и неожиданно забыли о главном — что они с разных планет...

Стать автором своей жизни. Руководство по саморазвитию.

912 руб.

Наличие: много

Цель этой книги — помочь людям научиться ценить богатство истории своей жизни. В ней подчеркивается сила автобиографического осознания и то, как его можно использовать для расширения возможностей формирования индивидуальной биографической основы.

Богини в каждой женщине. Главные архетипы в жизни женщин.

493 руб.

Наличие: 4

Книга Джин Шиноды Болен, впервые изданная 33 года назад, перевернула жизни сотен тысяч женщин. Концепция семи архетипов, каждый из которых представляет определенная древнегреческая богиня, открывает женщинам путь к незадействованным ранее внутренним ресурсам.

Ваш уникальный стиль фасилитации.

1446 руб.

Наличие: 3+

Книга о том, как обнаружить источник своей особенной силы и эффективно к нему подключаться. Здесь описаны красота вашего уникального стиля и то, как ваши необычные, странные, «искривленные» черты отражают ключевые аспекты вашего неповторимого метода работы.

Эволюция сознания: как соединить эффективность, счастье и духовность (2024).

480 руб.

Наличие: 2

Книга известного психолога С.Ключникова "Эволюция сознания: как соединить эффективность, счастье и духовность" — первое на русском языке издание, посвященное психосинтезу — психологической и философской системе знаменитого итальянского психолога Роберто Ассаджиоли. Книга описывает психосинтез как в его классической, так и в современной форме (восточная версия психосинтеза — авторская разработка С.Ключникова).

Работа в команде. Как подобрать и организовать эффективную команду.

456 руб.

Наличие: 8

Кристина Оттл и Гитте Гертер в своей книге представляют основные условия для конструктивной и эффективной работы в команде. Эта книга — практическое руководство о том, как мастерски подобрать команду, отстроить ее работу и все это обеспечить эффективной коммуникацией. Книга написана понятным языком с небольшой долей юмора и "картой для действий".

Будь в контакте! Азы эффективной коммуникации.

156 руб.

Наличие: 7

Книга содержит много интересной информации и предлагает новый подход к взаимодействию с людьми. Он основан на улучшении взаимоотношений с ближними и дальними с помощью совершенствования мысленных образов общения, пробуждении личного магнетизма и дара быть притягательным, а также развитии способности правильно общаться с самим собой.

Юридическая психология. Терминологический словарь.

1236 руб.

Наличие: 1

Словарь представляет собой первое в отечественной литералуре наиболее полное систематизированное научно-справочное издание, содержащее размещенный в алфавитном порядке свод юридических и психологических терминов, применяемых в современной научной и учебной литературе по основным разделам юридической психологии.

Проблема души нашего времени.

388 руб.

Наличие: 2

В этой книге Карл Юнг дает разумное объяснение своей теории архетипов, причинам возникновения невроза и психических расстройств, размышляет о религии и духовности, анализирует работу своего наставника Зигмунда Фрейда и разбирает различные интерпретации сновидений.

Женщины. Стереотипы и архетипы.

1575 руб.

Наличие: 1

Книга «Женщины. Стереотипы и архетипы», написанная Манишей Рой, исследует сложность идентичности современной женщины, которая больше не поддерживается удобными, но ограничивающими стереотипами.

Выслушать и чай. Интерактивный путеводитель по современным методам психологической помощи.

767 руб.

Наличие: 3

В этой книге собраны беседы с людьми, которые работают в системе помогающих практик, используя определенные подходы. Методик и направлений множество. Часть из них — коммерческий продукт, часть — попытка освоить и применить совсем новые научные или, напротив, древние и ненаучные принципы в процессе познания и изменения себя и мира.

Психика как материальная система.

789 руб.

Наличие: 8+

Автор создает модель психики как материальной (в самом широком — не физическом — аспекте) системы, в рамках которой существуют, движутся, изменяются и взаимодействуют определенные объекты: смыслы. В этом контексте он, в частности, использует такие понятия, как психическое пространство и психическая энергия. Автор ставит задачу построения системы категорий психологии.

Спасение от эмоций. Как работать со своими эмоциями и трансформировать боль и смятение в энергию, дающую силы.

540 руб.

Наличие: много

В этой книге, которая может изменить вашу жизнь, известный буддийский учитель Дзогчен Понлоп Ринпоче объясняет, как перестать быть жертвой собственных эмоций, обуздав их силу при помощи осознания и понимания.

Когда я снова стану маленьким.

317 руб.

Наличие: 3

Этой книгой великий педагог и писатель — Януш Корчак — известный своим глубоким пониманием детской психологии, открывает двери в мир, где взрослые могут вновь ощутить радость и чистоту детства.

Воображение.

348 руб.

Наличие: 6

Как показывают Луиза Рэддеманн и Яна Стасинг, Воображение может оказать значительное влияние на реальную жизнь — наполнить ее смыслом или подменить пустой фантазией. Эта книга — о том, как правильно работать с воображением в терапии, используя его в качестве ресурса. Многочисленные примеры из практики доказывают его эффективность, даже в сложных случаях (терапия травм с помощью воображения).

Введение в нейротрансформинг или руководство по эффективности и счастливости.

617 руб.

Наличие: много

В книге подробно, но удивительно доступно, рассказывается о сущности и отличительных особенностях нейротрансформинга; о направлениях и возможностях моделирования собственного благополучия; о принципах и методах создания готовности к достижению; о психотехнологиях работы с образами желаемого и Себя.

Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии.

4396 руб.

Наличие: 1

Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии — теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, — добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира.

Психосоматика и позитивная психотерапия.

4390 руб.

Наличие: 3

Книга представляет собой практическое пособие и посвящена двум неразрывно связанным темам — психосоматике (телесному отражению душевной жизни человека) и позитивной психотерапии.

Работа с образами и символами в психологическом консультировании.

3900 руб.

Наличие: 2

Книга Вильяма Стюарта — удивительное захватывающее путешествие в мир образов. Она адресована, прежде всего, его коллегам-психологам. Те, кто уже использует образы и символы в своей работе, имеют возможность расширить свое понимание и, может быть, под иным углом взглянуть на собственную работу.