Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия (уценка)


Издательство
Количество страниц
380
Переводчик
Год издания
2022
Переплет
Мягкая обложка
Перевод с
немецкого
ISBN
978-617-7758-03-6
Тираж
1200 экз.
Формат
60 x 90 1/16
Страна-изготовитель
Вес
453 г
Разделы каталога
Цена:
814 руб.   670 руб.

Наличие: 1 экз.

Количество:

Причина уценки немного помят уголок у обложки.

Описание

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи.

Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?

Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать?

Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой — Интровизией.

Интровизия — это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас.

Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах

Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Космическая Служба Заказов. Как заставить жизнь работать на вас.

3768 руб.

Наличие: 1

​Космическая Служба Заказов — это самая современная, самая простая и самая эффективная форма того, что в древности называли "магией", а позже — "наукой успеха". Вселенная бесконечно изобильна. Она подобна гигантскому интернет-магазину, в котором для вас есть все. Все, чего вы хотите, может быть вашим — если вы умеете правильно разместить заказ в Космосе!

Психосоматика и позитивная психотерапия.

3840 руб.

Наличие: 1

Книга представляет собой практическое пособие и посвящена двум неразрывно связанным темам — психосоматике (телесному отражению душевной жизни человека) и позитивной психотерапии.

Отношения. Астрологическое руководство по жизни с другими на маленькой планете.

2272 руб.

Наличие: 1

Лиз Грин — всемирно известный аналитический психолог и ведущий специалист по мифологии, астрологии и психологии. В этой книге она использует основные астрологические концепции символически и практически в рамках юнгианской психологии, чтобы показать, как люди взаимодействуют друг с другом на сознательном и бессознательном уровнях.

Вскачь, задом наперед (мягкий переплет). Процесуальная работа в теории и на практике.

760 руб.

Наличие: много

Арнольд Минделл — создатель одной из самых многообещающих школ терапии на Западе — школы процессуальной работы. Данная книга представляет собой подробное описание одного из практических семинаров, которые автор провел вместе со своею женой и соавтором Эми в институте Эсален в Калифорнии.

Воображение.

351 руб.

Наличие: 3

Как показывают Луиза Рэддеманн и Яна Стасинг, Воображение может оказать значительное влияние на реальную жизнь — наполнить ее смыслом или подменить пустой фантазией. Эта книга — о том, как правильно работать с воображением в терапии, используя его в качестве ресурса. Многочисленные примеры из практики доказывают его эффективность, даже в сложных случаях (терапия травм с помощью воображения).

Гештальт, ведущий к просветлению, или Пробуждение от кошмара.

744 руб.

Наличие: много

Книга обобщает философский и психотерапевтический опыт практика, стоящего у истоков одного из самых интересных направлений современной психологии. Насыщенность книги практическими примерами и экспериментами делает её практическим пособием как для профессионалов, так и для всех тех, кто заинтересован в личном гармоничном развитии.

Экстазы человека.

362 руб.

Наличие: 2

Эта книга посвящена исследованию человеческого экстаза. Её автор — талантливый популяризатор науки, итальянский писатель XIX века, профессор флорентийского Музея естественных наук Паоло Мантегацца. Его перу принадлежит ряд популярных и вместе с тем вполне удовлетворяющих научным требованиям сочинений по психологии — о природе удовольствия, страдания, любви и т. п.

На краю жизни и смерти. Кома: ключ к пробуждению.

635 руб.

Наличие: 9+

Книга опровергает расхожее мнение о том, что люди в коматозном состоянии бессознательны. Они находятся в измененном состоянии сознания и испытывают важные и значимые переживания.

Пленники поневоле и добровольные затворники. Книга третья.

328 руб.

Наличие: 3

В книге подробно описаны мировоззрение и способы мышления, которые помогают человеку выжить в испытаниях и трудных обстоятельствах. Особенное место уделяется так называемой «спектральной логике» — системному эволюционному мышлению, позволяющему решить сложные задачи и найти выход из тупика. Автор предлагает не только индивидуальные, но и общенациональные стратегии развития страны.

Барьеры и границы. Гороскоп и защитные механизмы человека. Семинары по психологической астрологии.

1970 руб.

Наличие: 2

Эта книга, которую вы держите в руках — доброжелательный и деликатный путеводитель в таинственный мир нашей души. Хрупкое и ранимое Эго так нуждается в защите, и мы всеми силами стремимся обрести ее: непрожитые детские травмы, непростые взаимоотношения с близкими — и тяжкий груз, и благо для души, жаждущей стать лучшей версией себя, раскрыть свой потенциал, дарованный божественным замыслом.

Эннеаграмма: открой свою силу. Практическое руководство.

1818 руб.

Наличие: 9

​Эннеаграмма — одна из самых эффективных технологий внутренней инженерии, включающей самодиагностику, психотипирование, усиление потенциала и управление мотивами. В книге дается подробное описание 9 типов эннеаграммы и 27 подтипов, а также описываются отношения между типами в состоянии баланса и дисбаланса.

Матрица сновидений. Новый подход в исследовании снов.

3925 руб.

Наличие: 1

Методов толкования снов — великое множество, однако подход Роберта Гонглоффа избавляет от необходимости следовать извилистыми и запутывающими путями изучения сновидений. Автор обозначает маршрут четкими указаниями, упражнениями и примерами, доказывая, что темы снов — это кратчайший путь к сути их сообщений.

Основы Науки Думать. Книга 3. Сообразительность, понятливость, толковость.

665 руб.

Наличие: 3

Книга представляет собой глубокий исторический экскурс в историю таких понятий как "сообразительность", "понятливость", "толковость". Автор ведет исследование путем культурно-исторической психологии, рассматривая вышеперечисленные понятия сквозь философию, психологию и языкознание.

Психотерапия на практике. Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии.

2512 руб.

Наличие: 2

Видя в пациенте прежде всего духовно страдающего и ищущего человека, Виктор Франкл обращается к наиболее важным проблемам человеческого существования, которые стоят за симптомами тех или иных психических нарушений.

Осознанная женщина — осознанная жизнь. Истории об исцелении тела, души и разума.

1666 руб.

Наличие: 1

Эта книга — коллекция необычных личных откровений. Женщины делятся своим глубоким опытом потерь, болезней и случаев из жизни. Их истории показывают нам, как столкновение с величайшими препятствиями может привести к выходу из отчаяния и помочь вернуться к свету, любви и обрести мудрость.

Психология йоги. Лечение психических недугов средствами йоги.

524 руб.

Наличие: 2

Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет, что наш внутренний мир тесно связан с нашим внешним миром. В йогическом видении Творения эти два мира рассматриваются как части одного и того же процесса.

Принятие решений в организации. Психология труда и организационная психология. Том 4.

411 руб.

Наличие: 5

Способы решения проблем (индивидуально и в группе), модели принятия решений, ошибки и способы их предотвращения — все это включает содержание книги. Ясность языка, комплексность подхода, инструментальность предоставления материала — делают эту книгу одним из лучших руководств по принятию управленческих решений в организации.

Сила безмолвия. Как работать с телесными симптомами.

1216 руб.

Наличие: 9+

Как наши мысли воздействуют на наши тела? Как мы используем осознание для преобразования опыта телесных симптомов? Эта книга базируется на открытии сходных фундаментальных закономерностей, лежащих в основе наших тончайших переживаний и субатомных частиц, что позволило по-новому мыслить о людях и работать с телесными симптомами.

Осознанное решение. Эффективная практика для ежедневных проблем.

548 руб.

Наличие: 5

Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, как это сделать.

Введение в Самопознание.

1224 руб.

Наличие: 2

Книга открывает серию книг «Школа самопознания». Она дает широкую картину того, что понимали люди под Самопознанием в разные времена и в разных частях Земли — от буддизма, христианства и Сократа до современных психологов и философов.

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия.

822 руб.

Наличие: 4

Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.

Понимание сновидений.

1515 руб.

Наличие: 1

Мэри Энн Маттун даёт ясное изложение метода толкования сновидений по К.Г. Юнгу. Широко опираясь на собственную практику, а также теории аналитической психологии, доктор Маттун обсуждает природу сновидений, в то же время предлагая пошаговые советы о том, как их толковать и как проверять толкование.

Субличности. Применение техники работы в ЦОП-терапии.

2374 руб.

Наличие: много

В данной книге показывается, как за 1-2 терапевтические консультации могут быть проработаны очень сложные и застарелые психологические проблемы. Это оказывается возможным за счет точного знания законов человеческой психики и объективных этапов ее исцеления. В качестве инструмента используются метод ценностно-ориентированной психологии (ЦОП) и техника работы с субличностями.

Юридическая психология. Терминологический словарь.

1248 руб.

Наличие: 1

Словарь представляет собой первое в отечественной литералуре наиболее полное систематизированное научно-справочное издание, содержащее размещенный в алфавитном порядке свод юридических и психологических терминов, применяемых в современной научной и учебной литературе по основным разделам юридической психологии.

Психология переноса. Интерпретация на основе алхимических изображений.

901 руб.

Наличие: 7

В книге представлены лучшие терапевтические работы К. Г. Юнга, в частности, "Шизофрения", "Практическое использование анализа сновидений", а также монография "Психология переноса", в которой он на базе алхимического трактата рассматривает принципы и теорию переноса и контрпереноса.

Женщины. Стереотипы и архетипы.

1591 руб.

Наличие: 1

Книга «Женщины. Стереотипы и архетипы», написанная Манишей Рой, исследует сложность идентичности современной женщины, которая больше не поддерживается удобными, но ограничивающими стереотипами.

Алмазное сердце. Книга 2. Свобода быть.

1099 руб.

Наличие: 3+

Вторая книга серии «Алмазное сердце», составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А. Х. Алмааса, посвящена теме воплощения сущностного бытия — в отличие от «эго-личности», внешней идентичности, основанной на опыте прошлого.

Метод портретных выборов — адаптированный тест Сонди. Практическое руководство.

3200 руб.

Наличие: 3

Методическое пособие представляет собой описание теста восьми влечений Сонди и его модифицированного, адаптированного на отечественной популяции варианта. Методика позволяет проникнуть в глубины человеческой психики, помогает выявить профессионально важные устойчивые качества человека, а также оценить степень адаптированности, болезненно заостренные черты характера и клинические проявления.

Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы.

2880 руб.

Наличие: 4

В этой книге Ирвин Ялом выступает не только в качестве теоретика и популяризатора своего подхода (краткое, но емкое описание его профессионального кредо занимает всего одну главу), сколько в качестве опытного практика, решившего поделиться с читателями наиболее интересными историями своих пациентов.