Канон изменения мышц и сухожилий "Ицзиньцзин"


Автор
Издательство
Количество страниц
218
Переводчик
Год издания
2024
Переплет
Мягкая обложка
Перевод с
китайского
Серия
ISBN
978-5-907658-88-2
Тираж
500 экз.
Тип
Печатная книга
Формат
84 x 108 1/32
Примечание
ил.
Страна-изготовитель
Вес
233 г
Цена:
768 руб.

Наличие: 7+ экз.

Количество:

Описание

В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект.

Все формы комплекса в изложении мастера Ван Линя подробно описаны и снабжены множеством фотографий. Комплекс прост для изучения и доступен людям всех возрастов с разной физической подготовкой.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Цигун, акупунктура, восточные единоборства

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 1. Теория.

1016 руб.

Наличие: 8+

Первый раздел книги дает общее представление: что такое Ци-Гун, Цзин, Ци, Шэнь и какова их взаимосвязь. Также приводится классификация Ци-Гун и пр. Во втором разделе описываются базовые понятия китайской философии: Инь и Ян, Восемь триграмм, Пять элементов, ис­пользование нумерологии в Ци-Гун и пр. Третий раздел содержит основы китайской медицины.

Метафизика Су-джок и трансгипнотическая реальность.

1884 руб.

Наличие: 1

На основе клинического материала кандидат медицинских наук, психотерапевт П.А.Цай освещает вопросы диагностики и лечения методом Су-джок акупунктуры с описанием методик и приемов индукции гипнотического транса, который является терапевтическим фоном, расширяющим диапазон лечебного воздействия Су-джок и психотерапии.

Атлас акупунктурных точек и меридианов. Выпуск 8.

355 руб.

Наличие: 3

Иллюстрированный атлас биологически активных точек и меридианов для лечения больных с использованием методов рефлексотерапии.

Центральные механизмы акупунктурной терапии.

525 руб.

Наличие: 3

Акупунктурная терапия заключается в поиске методов лечения болезней путем воздействия на определенные нервные центры. Данная книга содержит основные нейробиологические сведения, необходимые для понимания этого метода лечения.

Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь. Вторая часть.

1580 руб.

Наличие: 3

Вторая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного их знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя.

Терапия акупунктурой.

3445 руб.

Наличие: 3

В книгу вошли: Том 1: Терапия экстренных случаев, инфекционные болезни, внутренняя медицина, детские болезни, неврология, психиатрия. Том 2: Хирургия, урология, ортопедия (включая ревматологию), дерматология, гинекология, помощь при родах.

Моделирующий массаж тела. Чэн Син Су.

594 руб.

Наличие: 1

Искусство моделирования внешности — это комплекс действий, направленный на пластическую коррекцию фигуры, форм тела и всей поверхности кожи. Моделирующий массаж (чэн син су) является принципиально новым, качественно отличаясь от существующих техник и способов косметического воздействия на тело и сознание человека.

Атлас по рефлексотерапии. Акупунктурные рецепты для взрослых и детей. Книга 2.

293 руб.

Наличие: 5

Атлас по рефлексотерапии. Акупунктурные рецепты для взрослых и детей по лечению различных заболеваний.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть III: Мудрость (дополненное издание).

594 руб.

Наличие: 8+

Эти сказки — попытка описать то, что описать невозможно. А именно мудрость и нелегкий путь ее обретения. Так же как и предыдущие две части, эта книга содержит простые, совершенно «не художественные» истории и единственное, на что они претендуют, — это незатейливое описание того, как это иногда бывает «на самом деле».

Искусство Мира.

909 руб.

Наличие: 2

Истинный путь воина основан на сострадании, мудрости, отваге и любви. Так учил основатель японского боевого искусства Айкидо великий Морихэй Уэсиба (1883–1969). Основную часть этой книги составляет собрание глубоких и афористичных наставлений Уэсибы, взятых из его бесед и письменных трудов.

Неизвестный тайцзицюань. Книга II. Война. Внутренние аспекты искусства тайцзицюань.

840 руб.

Наличие: под заказ.

Книга повествует о малоизвестных аспектах тайцзицюаня, которые являются внутренней сутью этого искусства, многие из которых не были до сих пор раскрыты, о принципах, лежащих в основе тайцзицюаня, и о том, какое влияние на него оказали конфуцианство, даосизм и буддизм.

Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 3. Оздоровительные и медицинские методы (окончание). Воинское применение.

1194 руб.

Наличие: 7+

Третий (завершающий) том делится на два блока. В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2. Во втором блоке дается представление о воинском применении методов Ци-Гун, которое ранее описывались, как оздоровительные.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть IV: Все настоящее одинаково.

1178 руб.

Наличие: 8+

Четвертая часть «сказок» построена как совершенно самостоятельная книга, так что читать ее можно и отдельно, но, учитывая, что повсюду «в главной роли» выступает один и тот же персонаж (мастер Минь), вместе с первыми тремя «сказками» будет наверняка интереснее.

Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). "Железная рубашка".

604 руб.

Наличие: 4+

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией.

Учение о пустоте. Практика вьетнамского боевого искусства (2024).

442 руб.

Наличие: 7

Книга рассказывает о технике, происхождении и философии вьетнамского боевого искусства Там куи Кхи-конг. Она адресована широкому кругу читателей, интересующихся восточными единоборствами, культурой Востока, философией дзен-буддизма.

Нэйгун: Работа с энергетическим телом. Теория и практика древнего китайского искусства.

5495 руб.

Наличие: 1

Перед вами первая на Западе книга, в которой описывается, как можно почувствовать свое энергетическое тело и его отдельные меридианы и точки и как воздействовать на них своим сознанием для достижения конкретных результатов. Дамо Митчелл, родившийся в семье практикующих и изучавший китайские внутренние искусства с детства, излагает свою теорию энергетического тела и дает упражнения по работе с ним.

Китайская акупунктура. Тома 1-5. Комплект из 2 книг.

7933 руб.

Наличие: 1

Пятитомная монография основоположника китайской медицины в Европе представляет собой полное руководство по иглоукалыванию и прижиганию. Книга снабжена многочисленными иллюстрациями.

Методы и техники эффективного оздоровления организма. Целительные точки.

294 руб.

Наличие: 3

В книге даны методы и техники эффективного оздоровления и лечения организма человека по многим аспектам. Используя их, вы сможете улучшить самочувствие, сохранить зрение, нормализовать артериальное давление и привести в порядок сферу чувств, обретя душевный покой и равновесие.

Искусство кунг-фу монастыря Шаолинь.

2295 руб.

Наличие: 1

Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 5. Несказочная сказка.

1183 руб.

Наличие: 6+

Пятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из которых дополняет один из предыдущих томов.

Теория и практика тайцзи-цигун.

770 руб.

Наличие: 1

Тайцзи-цигун — это движения китайской гимнастики, которые стимулируют наши собственные силы, направленные на самоисцеление. В Китае такие упражнения называются "упражнения омоложения". Их можно проводить дома, на природе или даже на рабочем месте.

Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань (2020).

867 руб.

Наличие: 2

В книге представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун. Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа.

Тайцзицюань стиль Чэнь.

550 руб.

Наличие: 1

Предлагаемая вниманию читателей книга, в полной мере освещает боевой аспект тайцзицюань школы Чэнь. Издание также содержит информацию об истории развития стиля, основных теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть V: Лекарство от жадности.

804 руб.

Наличие: 9+

Книга, которую держит в руках уважаемый читатель, представляет собой нечто вроде послесловия, где «досказывается» то, что осталось недосказанным в предыдущих книгах этого цикла. В основном, речь здесь идет о Володе, ученике мастера Миня, который предстает, как некий «мастер–не мастер», которому предстоит еще многому научиться.

Чань-Ми-Гун Цигун.

1230 руб.

Наличие: много

"Чань-Ми-Гун Цигун" — первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань Ми-Гун ("тайное искусство буддизма Чань"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах.

Чжун Юань цигун. Первый этап восхождения: расслабление (2020).

864 руб.

Наличие: 5

Чжун Юань цигун относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать своё место в нём и свои задачи.

Основы акупунктуры. Большие достижения Чжэнь Цзю (Чжэнь Цзю Да Чэн).

3187 руб.

Наличие: 4

Вашему вниманию представляется уникальный перевод труда по традиционной китайской медицине. Особенно значимым он становится в свете того, что до настоящего времени не было опубликовано переводов такого масштаба.

5 эффективных способов лечения выпадения волос и облысения.

137 руб.

Наличие: 3

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Ци-Гун: некоторые методы, или Варенье из "Красного цветка".

519 руб.

Наличие: 5+

​Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок“». Описаны практики: метод «тренировки энергетических каналов», метод для развития ума, «столбовые практики» для укрепления здоровья и воинских искусств, очень «компактная» версия И-Цзинь-Цзин.

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы.

1615 руб.

Наличие: 7+

Во втором томе приводится практика Ци-Гун.