Уверенность в себе. Практическое руководство по тренингу


Количество страниц
160
Издательство
Переводчик
Год издания
2023
Переплет
Мягкая обложка
Перевод с
немецкого
ISBN
978-5-6049477-4-6
Тираж
1250 экз.
Формат
60 x 90 1/16
Примечание
4-е изд.
Страна-изготовитель
Вес
176 г
Разделы каталога
Цена:
418 руб.

Наличие: много

Количество:

Описание

Уверенное поведение — что может быть лучше для разных жизненных ситуаций? Но если бы это было так просто, тогда не стоило бы об этом и говорить. Нам приходится преодолевать себя, тренировать и учить, чтобы быть уверенными и успешными в разных жизненных ситуациях. Р. Хинш и С. Виттман в своей книге решали именно эти проблемы. Они — специалисты в тренинге уверенности и написали эту книгу, которая сама является руководством-тренингом, для того чтобы каждый из читателей мог сам справиться с этой проблемой и повысить свою уверенность. Книга будет интересна самым разным группам читателей.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Меч победы. О русской психологической мобилизации в ХХI веке.

275 руб.

Наличие: 3

Книга известного психолога и философа С. Ключникова «Меч Победы: о русской психологической мобилизации в XXI веке» посвящена актуальным темам конкурентной борьбы российской и западной цивилизаций, информационных войн и невиданного психологического давления на психическую сферу отдельного человека и российской нации в целом.

Женская магия.

284 руб.

Наличие: много

Магия женщины заключается в науке взаимоотношений, в женской способности стать той плодородной почвой, рядом с которой растут другие. Одно из самых удивительных качеств женщины — способность взращивать. Женщина способна стать тем черноземом, на котором что-то растет. Это женщины творят мужчин, это женщины творят детей, растят их.

Духовный кризис. Когда преобразование личности становится кризисом. Сборник статей.

1104 руб.

Наличие: под заказ.

В этой антологии выдающиеся психологи, психиатры и духовные учителя задаются вопросом о природе духовного кризиса, о связи между духовностью, безумием и целостностью. В каких формах проявляется духовный кризис? Какие надежды и разочарования внутренне присущи духовной практике? Чем друзья, семья и профессионалы могут помочь людям, находящимся в духовном кризисе?

Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии (2013).

4592 руб.

Наличие: 1

Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии — теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, — добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира.

Два столпа успеха! Амицитиология — наука о дружелюбии и сотрудничестве. Вихара — наука об отдыхе. Система выживания в состоянии полной загруженности.

353 руб.

Наличие: 2

В данное издание вошли два произведения автора. В первом из них, раскрываются вопросы, связанные с дружелюбием, ведь дружелюбие — это основа всей нашей культуры. Во втором, посвященном вихаре, проливается свет на то, какой конкретно образ жизни должен вести человек для поддержания своего оптимального здоровья и гармонии всех аспектов жизни.

Острые углы молодых семей, или Шпаргалка для молодоженов.

1040 руб.

Наличие: 2

Новая книга известного российского семейного психолога Андрея Зберовского написана как популярное пособие — «шпаргалка» для тех молодых супругов, которые в результате создания семьи парадоксальным образом не столько укрепили, сколько ослабили свои личные отношения, совершили такие поведенческие ошибки, которые могут привести к кризису молодой семьи уже в первые годы брака.

Экологический подход к зрительному восприятию.

5740 руб.

Наличие: 1

Данная книга является опытом полувековых исследований самого автора и его учеников зрительных восприятий человека. Созданная Дж.Гибсоном теория восприятия оказала влияние на развитие многих отраслей современной психологии.

Веды о мужчине и женщине. Практические рекомендации построения правильных отношений.

329 руб.

Наличие: 3

Мужчина и женщина — два начала, два мира, две вселенные. Почему они такие разные? Почему порой не понимают друг друга, даже искренне любя? Почему одни семьи крепки и счастливы, а другие рушатся, не выдержав испытаний временем? Ответы на эти вопросы заложены в самой природе человека и раскрываются в древней мудрости Вед.

Видение Данте: юнгианский психоаналитический подход. Исследование средневековой и ранней современной культуры.

2057 руб.

Наличие: 1

В этой книге Гвенит Гуд предлагает юнгианский психоаналитический взгляд на «Божественную комедию» Данте Алигьери, рассматривая её как личное сновидение-путешествие поэта. Он анализирует, как архетипические образы и бессознательные импульсы, описанные Карлом Юнгом, проявляются в поэме Данте, и как они отражают инстинктивные и духовные аспекты человеческой психики.

Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Метод мотивационного интервью для позитивных изменений.

564 руб.

Наличие: 7

Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивации предпринимать дальнейшие шаги. Именно для таких ситуаций и был разработан метод мотивационного интервью.

Алмазное сердце. Книга 3. Бытие и смысл жизни.

1257 руб.

Наличие: 4

Третья книга серии «Алмазное сердце», составленной из лекций кувейтско-американского психолога и духовного учителя А. Х. Алмааса, посвящена практике реализации Сущности — подлинного ядра личности, настоящей самости человека. Путь к этой реализации начинается с искреннего поиска и стремления познать себя и ведёт сквозь сложные психологические процессы и события к опыту единства с Бытием.

Квантовый ум и исцеление. Как работать с телесными симптомами.

1526 руб.

Наличие: 5+

Как наши мысли воздействуют на наши тела? Как мы используем осознание для преобразования опыта телесных симптомов? Эта книга базируется на открытии сходных фундаментальных закономерностей, лежащих в основе наших тончайших переживаний и субатомных частиц, что позволило по-новому мыслить о людях и работать с телесными симптомами.

Ты спишь? Исследование осознанных сновидений.

1404 руб.

Наличие: 8+

«Ты спишь?» — современное и всестороннее руководство по осознанным сновидениям, которое соединяет науку, историю, философию и личную практику. Автор объясняет, что такое осознанные сновидения, как устроен ночной цикл, какие необычные состояния могут возникать в процессе сна и почему в сновидении мы редко осознаём, что спим.

Пойми эту тьму. Жизнь Кристианы Морган.

2050 руб.

Наличие: 1

Захватывающая биография прекрасной и полной эротизма женщины, чьи видения вдохновляли Юнга и повлияли на его психологию. Необычайно творческая и прекрасная Кристиана Морган была эротической музой, повлиявшей на психологию XX века и вдохновившей её творцов, включая самого Юнга, увидевшего в ней квинтэссенцию «женщины-анимы».

Как выбрать спутника жизни.

146 руб.

Наличие: 6

Проблема выбора спутника жизни стара как мир. И количество разводов, к сожалению, не уменьшается год от года. Еще в древности люди были уверены, что судьба человека, города и даже государства предначертана его именем, датой рождения. Пора уже прислушаться к советам известного психолога Бориса Хигира и научиться искать и... находить свою любовь.

Гораздо больше, чем метафора. Основные приемы художественного языка и воображения.

747 руб.

Наличие: 1

В этой книге Эльжбета Хжановска-Ключевска приводит широкий обзор семантических фигур (метафоры, метонимии, синекдохи, иронии; сравнения, антитезы, катахрезы, приуменьшения, подавления, преувеличения). Автор аргументирует необходимость учитывать весь репертуар языковых приемов, а не ограничиваться дуэтом "метафора — метонимия".

Духовный кризис. Когда преобразование личности становится кризисом.

3116 руб.

Наличие: 1

В этой антологии выдающиеся психологи, психиатры и духовные учителя задаются вопросом о природе духовного кризиса, о связи между духовностью, безумием и целостностью.

Классическая физиогномика.

1268 руб.

Наличие: 3

При определении или распознавании душевного состояния человека, при психологическом анализе вообще, существенная роль должна принадлежать всестороннему исследованию внешнего облика, насколько он выражается в мимике лица, жестах, телодвижениях и позах. Этим исследованием могут быть разрешены не только конкретные и частные вопросы, но, нередко, и общие положения, касающиеся классификации психических процессов.

Стать автором своей жизни. Руководство по саморазвитию.

948 руб.

Наличие: много

Цель этой книги — помочь людям научиться ценить богатство истории своей жизни. В ней подчеркивается сила автобиографического осознания и то, как его можно использовать для расширения возможностей формирования индивидуальной биографической основы.

Проблемная коммуникация. Практическое руководство по тренингу.

309 руб.

Наличие: 4

Это методическое пособие — авторская программа, включающая игры и упражнения в логической и методической последовательности для социально-психологического тренинга "Проблемная коммуникации". Программа рассчитана на 40 учебных часов.

Понимание сновидений. Экзистенциально-аналитический подход.

828 руб.

Наличие: 2

В своей книге Клаудия Ряйтингер рассматривает феноменологию и экзистенции в понимании сновидений. Применяя антропологию экзистенциального анализа как метод понимания сновидений,, она предлагает четыре базовых условия личностной экзистенции в качестве диагностического инструмента.

Ни привязанностей, ни антипатий. Автобиография Мастера.

531 руб.

Наличие: 5

Автобиография Лестера Левенсона, известного как создатель способа освобождения от негативных эмоций, метода "Седоны".

Продуктивный лидер. Осознанность, ответственность, приверженность и поддержка. Руководство, как создать команду последователей.

1353 руб.

Наличие: много

Книга "Продуктивный лидер" раскрывает навыки коммуникации, необходимые человеку, задающему направление группы (направляющему), для достижения успеха организаций, команд или обществ. В книге представлены различные роли направляющего — актор, последователь, проводник, менеджер, лидер.

Как управлять чувствами. Эликсир счастливой жизни.

381 руб.

Наличие: 3

С помощью советов и несложных упражнений вы научитесь управлять своими чувствами, избавитесь от старых, отживших воспоминаний, тормозящих вашу жизнь «здесь и сейчас». Вы узнаете, как формируются наши отношения, от чего зависят принимаемые нами решения, каков механизм одобрения и многое другое.

От гипноза к сознательно-волевой саморегуляции. Практические рекомендации и упражнения по быстрому самовосстановлению психофизиологического состояния человека.

341 руб.

Наличие: 7

Перед вами уникальная книга — дополненное издание книги «Ключ к себе», которая вышла в начале 90-х годов и познакомила широкие круги читателей с действенным и эффективным методом, разработанным известным психологом и психотерапевтом Хасаем Магомедовичем Алиевым, позволяющим путём несложных физических упражнений быстро преодолевать стрессовые состояния и восстанавливать организм.

Мудрость психики. Глубинная психология в век нейронаук.

7216 руб.

Наличие: 1

В этой книге Жинетт Парис открывает новый жанр психологического письма, которое соединяет интимные данные личной биографии, человечески трогательные истории пациентов и радикальные, захватывающие дух теоретические рассуждения о будущем глубинной психологии.

К психологии пробуждения. Буддизм, психотерапия и путь личностной и духовной трансформации.

1155 руб.

Наличие: много

Посвящённая тому, как объединить духовные достижения буддизма с западными психологическими открытиями, книга Джона Уэлвуда "К психологии пробуждения" поможет вам лучше разобраться в отношениях западной психологии с созерцательной восточной духовностью, а также в том, как обе эти традиции могут обогащать духовный путь человека.

Близкие отношения: семья, дружба, брак. Акробаты богов: танец и трансформация.

1892 руб.

Наличие: 1

"Две книги в одной. Близкие отношения: семья, дружба, брак. Акробаты богов: танец и трансформация" — это уникальное издание, сочетающее в себе два глубоко значимых произведения, каждое из которых открывает новые грани в понимании человеческой психологии и искусства саморазвития.

«Я-концепция» в образах.

1640 руб.

Наличие: много

Книга представляет собой методическое пособие для практикующих психологов и продолжает развивать теоретические взгляды на изучение «Я-концепции» человека. Книга предназначена, прежде всего, начинающим психологам, а также будет интересна опытным психологам, использующим проективные методы работы с клиентом.

Терапия физической и сексуальной травмы, основанная на теории объектных отношений.

6724 руб.

Наличие: 1

Работа с травмированными пациентами требует особенных сил и терпения для того, чтобы суметь переработать в контрпереносе те невыносимые аффекты, которые пациент не мог ассимилировать в силу тяжести травмы и ее обстоятельств (возраста, доступности хороших объектов и др.).