Оздоровительные комплексы. «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»


Количество страниц
168
Издательство
Год издания
2023
Переводчик
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-907432-34-5
Формат
84 x 108 1/32
Тип
Печатная книга
Тираж
800 экз.
Перевод
Перевод с китайского Н. Гориной
Примечание
ил.
Страна-изготовитель
Вес
185 г
Цена:
635 руб.

Наличие: много

Количество:

Описание

Содержание

В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно.

Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма. Они не только воздействуют на мышцы, связки, кости и внутренние органы, но и восстанавливают правильное течение энергии, а также улучшают работу мозга и гармонизируют состоя ние нервной системы, что запускает самовосстановительные процессы во всем организме. Вы обретёте хорошее самочувствие, высокий уровень энергии и радость жизни.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Цигун, акупунктура, восточные единоборства

Нечаянный Ци-Гун.

407 руб.

Наличие: 2

Эта книжка поможет занимающимся легче войти в мир Ци-Гун, где мужчины и женщины различных религиозных верований, принадлежащие к разным расам, зарабатывающие на хлеб насущный различными занятиями, научаются управлять жизненной энергией и своим телом.

Иглотерапия. Принципы искусства составления рецептов.

900 руб.

Наличие: много

Иглоукалывание никогда бы не стало универсальной системой медицинских знаний, если бы не имело в своем распоряжении теорию "ведения сражения" с болезнями, куда входят правила и принципы составления рецептов, подбор акупунктурных точек, трав, минералов, видов терапии и т.п.

Ба-Дуань-Цзинь (Восемь кусков парчи). В свете китайской традиции и внутреннего содержания Чань-Минь-Гун Цигун.

818 руб.

Наличие: 7

Это первая книга на русском языке, в которой рассматривается встраивание внутреннего содержания "элитарного" Цигун высшего уровня Чань-Ми-Гун ("Тайное буддизма Чань") в "народный" Цигун Ба-Дуань-Цзинь ("Восемь кусков парчи").

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть IV: Все настоящее одинаково.

1214 руб.

Наличие: 8

Четвертая часть «сказок» построена как совершенно самостоятельная книга, так что читать ее можно и отдельно, но, учитывая, что повсюду «в главной роли» выступает один и тот же персонаж (мастер Минь), вместе с первыми тремя «сказками» будет наверняка интереснее.

Китайский педиатрический массаж. Справочное руководство.

2068 руб.

Наличие: 2

Китайский педиатрический массаж — это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста.

Дух боевых искусств.

463 руб.

Наличие: 1

Уникальность этой книги в том, что она хоть и повествует о боевых искусствах, в ней нет почти никакого описания просто техники, но есть самое главное: в ней рассмотрены актуальные вопросы формирования боевого духа адептов кэмпо.

Сам себе Су Джок доктор.

2624 руб.

Наличие: 1

В книге подробно, доступным и живым языком описаны и проиллюстрированы простые способы оказания само- и взаимопомощи при наиболее распространенных заболеваниях без использования лекарств.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть II: Тай-Цзи-Цюань (дополненное издание).

750 руб.

Наличие: много

Это набор историй, главной темой и главным героем которых является Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на «сказочность» этих историй, в них просто и понятно изложены секреты внутренней работы, без знания которых Тай-Цзи-Цюань превращается в простую гимнастику.

Тай-Цзи Ци-Гун. Усилие без усилий.

1120 руб.

Наличие: 2

Прелесть Тай-Цзи Ци-Гун заключается в том, что он лежит на «перекрестке дорог», так как сочетает в себе принципы оздоровительного Ци-Гун и воинского искусства Тай-Цзи-Цюань. В книге максимально «плотно» описаны принципы работы этого Ци-Гун и их практическое применение.

150 дней в настоящем. Медитации на каждый день.

983 руб.

Наличие: 2

Вас ждет удивительное путешествие, наполненное красотой и осознанностью, 150 дней пребывания в настоящем, погружения в себя и исследования окружающего мира, 150 дней открытий новых и неизведанных уголков своего сознания.

Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы.

713 руб.

Наличие: 2+

Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека.

Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика.

766 руб.

Наличие: 3

Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека.

Восемь техник тайцзицюань. Разбор и боевое применение.

575 руб.

Наличие: 8

В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение "Восьми техник тайцзицюань": это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект — разбор применения этих техник в парах с партнёром. Все варианты дополнены подробными фотографиями и описанием движений.

Шесть волшебных звуков. Оздоровительный комплекс цигун.

637 руб.

Наличие: много

Древний оздоровительный комплекс "Шесть волшебных звуков" сочетает медленные физические движения с определенными звуками, произносимыми на выдохе, вибрации которых связаны с соответствующими им внутренними органами и меридианами тела. Это позволяет очень быстро активизировать работу внутренних органов, восстановить их состояние и сбалансировать энергию во всем организме.

5 эффективных способов лечения выпадения волос и облысения.

137 руб.

Наличие: 3

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Это настоящий "Красный цветок", а не Ци-Гун "99 пальцев".

533 руб.

Наличие: 1

Предлагаемая книга — своего рода дополнение к учебно-методическому пособию Михаила Роттера ​«Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок"» — художественное произведение, с героями которого легче понять и освоить серьезные вещи.

Введение в медицину мыслеобразов.

889 руб.

Наличие: 1

Медицина мыслеобразов является частью древней китайской медицины, которая изучает, что представляет собой человеческий организм, что такое Жизнь вообще и что такое образ. Она рассматривает влияние образов на организм человека как целостной комплексной системы, включающей его физическое тело, энергетическую систему и информационную систему.

Армейский рукопашный бой. Как победить зеленого берета.

373 руб.

Наличие: 1

В книге, написанной известным российским мастером единоборств и психологом Александром Николаевичем Медведевым, рассказывается о прикладных системах рукопашного боя развитых стран, системе дзюкадо, почти утерянном искусстве «каменного боя» аджимушкайцев, клановом стиле Шоу Дао, а также об универсальной боевой системе УНИБОС, впитавшей все лучшее из известных систем единоборств.

Чжун Юань цигун. Первый этап восхождения: расслабление (2020).

891 руб.

Наличие: 5

Чжун Юань цигун относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать своё место в нём и свои задачи.

Чань-Ми-Гун Цигун.

1267 руб.

Наличие: много

"Чань-Ми-Гун Цигун" — первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань Ми-Гун ("тайное искусство буддизма Чань"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах.

Специальные техники акупунктуры и прижигания.

1514 руб.

Наличие: 2

Техники укалывания и прижигания — это два различных лечебных метода китайской медицины. В случае техники укалывания применяются определенные иглы. В случае техники прижигания существуют три основных метода: постановка полынных пирамидок, нагревание полынной сигарой и поглаживание полынной трубочкой.

От ниндзюцу к нинпо. Основы Будзинкан тайдзюцу.

7872 руб.

Наличие: 1

Книга посвящена технике рукопашного боя в стиле ниндзя. Однако техника составляет лишь часть материала, который может заинтересовать читателей в этой работе. В книге широко освещается вопрос ниндзюцу в контексте многочисленных ошибок и неточностей, допускаемых отечественными авторами, пишущими о ниндзюцу.

Песни двенадцати каналов.

1357 руб.

Наличие: 1

В этой книге впервые на русском языке приводятся рифмы для запоминания названий, локализации и эффекта 309 точек двенадцати каналов китайской медицины. Также в книге приводится описание цигун для двенадцати каналов и повторения всех канальных точек.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун.

589 руб.

Наличие: 7

​Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй, главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом.

ДЖИУ-ДЖИТСУ. Полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе джиу-джитсу.

256 руб.

Наличие: 3

Данная книга является переизданием уникального учебника по джиу-джитсу, выпущенного в России в 1909 г. В начале XX в., после русско-японской войны, восточные боевые искусства начали потихоньку проникать в нашу страну, стимулируя развитие отечественных единоборств (так, например, на основе дзюдо и джиу-джитсу в 30-х годах возникло самбо).

Карманный атлас акупунктуры.

1971 руб.

Наличие: 3

Это компактный справочник для изучения акупунктуры и повседневной лечебной практики. Предлагаемая вниманию читателя книга достаточно объемна и обеспечивает полноценный обзор локализации и терапевтических возможностей укалывания акупунктурных точек.

Как нормализовать артериальное давление. 30 чудодейственных точек.

115 руб.

Наличие: 1

Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма посредством воздействия на те или иные особые точки — биологически активные точки на теле, используемые в китайской акупунктуре. Вы узнаете как определять функциональные нарушения в организме и бороться с такими недугами как гипертония и гипотония.

Лекции. Практика. Медитация Чжун Юань цигун. Сборник ретритов 3.

896 руб.

Наличие: 3

В данном сборнике рассматриваются вопросы, связанные с внутренней природой различных форм и уровней жизни во Вселенной, а также возможности, привилегии и запреты для этих уровней. Предложены методы практики для открытия различных энергетических каналов и каналов восприятия, связанных с нашими чувствами.

Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). "Железная рубашка".

622 руб.

Наличие: 4

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией.

Трактат Желтого императора о внутреннем. В 2 частях. Часть 1. Вопросы о простейшем. Часть 2. Ось духа (комплект из 2 книг).

5516 руб.

Наличие: 3

Перевод с древнекитайского языка памятника традиционной китайской культуры "Хуан-ди нэй-цзин" или "Трактат Желтого Императора о внутреннем". Этот текст представляет собой самый древний сохранившийся на настоящий момент классический труд по вопросам китайской медицины.