Цигун медитация. Зародышевое дыхание

Пятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из которых дополняет один из предыдущих томов.

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

В этой книге я делюсь свои опытом реанимации и обезболивания иглоукалыванием при различных ранениях. На сегодняшний момент я являюсь инструктором снайперов одного из спецподразделений Министерства обороны РФ. В разработанную мной программу обучения снайперов входят занятия по тактической медицине. На этих занятиях я рассказываю обучающимся о методах реанимации и обезболивания при помощи акупунктуры.

Детский массаж создает все необходимые условия для гармоничного психофизического развития личности. Основное отличие детского массажа от взрослого только в его интенсивности и амплитуде движений, все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы не навредить.

В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья.

"Чань-Ми-Гун Цигун" — первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань Ми-Гун ("тайное искусство буддизма Чань"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах.

​В этой книге дается оригинальное и современное введение в практику китайской акупунктуры и прижигания. "Современное" означает то, что, изучая основы китайской акупунктуры, мы учитываем и те способы, которые используются в современных научных трудах.

Книга является первой частью трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Ван Юня. Таким образом автор ведет читателя вместе с собой по пути исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела. Эта книга предлагает рекомендации по поддержанию физического и психического благополучия в современном мире, полном стрессов, через практические занятия даосской медитацией и цигуном.

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях" — энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке.

Популярность Ци-Гун «Восемь кусков парчи» (Ба-Дуань-Цзинь) чаще всего связывают с его «ярким» положительным воздействием на организм человека. Однако на самом деле система гораздо богаче и содержательнее, чем просто оздоровительная практика.

В книгу включены трактаты средневековых и современных мастеров, повествующих о том, каким должен быть настоящий воин. Особенность настоящего выпуска — тексты переведены с японского языка, что дает возможность читателю знакомиться с мыслями, концепциями и установками авторов "напрямую", а не через двойной или тройной перевод, с чем приходилось сталкиваться ранее.

Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека.

Эта сказка — попытка описать нелегкий путь обретения мастерства, история о человеке, идущем своим собственным путем, происходящая на фоне изучения им Ци-Гун Восьми кусков парчи.

Тайцзицюань, эту жемчужину китайской культуры, трудно определить однозначно. Это и школа боевых единоборств, и система оздоровления, и разновидность медитации, и пластическое искусство сродни танцу, и особая философия. Эта книга, по праву считающаяся классической, была задумана как "мастер-ключ" ко всем аспектам и стилям тайцзицюань.

Данная книга познакомит читателя с методами воздействия на активные точки организма, которые помогут вам восстановить и сохранить хорошее зрение на многие годы. В работе описываются основные техники воздействия на активные точки, благодаря иллюстрациям читатель без труда сможет определить и их местонахождение на своем теле.

В книге представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун. Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа.

В данном сборнике рассматриваются вопросы, связанные с природой человека и его духовным развитием, в частности о том, что является истоками наших желаний, как формируются наши эмоции и как очищать свое сердце и ум при душевных травмах. Даны характеристики положительной и отрицательной карме, разным уровням жизни и шести мирам Ямы.

В книге подробно, доступным и живым языком описаны и проиллюстрированы простые способы оказания само- и взаимопомощи при наиболее распространенных заболеваниях без использования лекарств.

В данном сборнике рассматриваются вопросы, связанные с внутренней природой различных форм и уровней жизни во Вселенной, а также возможности, привилегии и запреты для этих уровней. Предложены методы практики для открытия различных энергетических каналов и каналов восприятия, связанных с нашими чувствами.

Данная книга является переизданием уникального учебника по джиу-джитсу, выпущенного в России в 1909 г. В начале XX в., после русско-японской войны, восточные боевые искусства начали потихоньку проникать в нашу страну, стимулируя развитие отечественных единоборств (так, например, на основе дзюдо и джиу-джитсу в 30-х годах возникло самбо).

Во втором томе приводится практика Ци-Гун.

​Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй, главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом.

​Книга содержит историю внедрения традиционной китайской медицины и электротерапии Европе и в России. Основную часть книги составляет современное объяснение различных теорий традиционной китайской медицины с акцентом на их практическое использование при проведении иглоукалывания, прижигания и динамической электротерапии.

Чжун Юань цигун относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать своё место в нём и свои задачи.

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией.

Книги Мастера Чиа открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства гунфу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам духа.

Китайский педиатрический массаж — это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста.

Техника массажной пластики Хуан лун («Желтый Дракон») предназначена для плавного восстановления водно-солевого, энергетического и жирового балансов организма на всей поверхности тела, однако в отличие от аналогичных техник антицеллюлитного массажа проводится без боли и с полным комфортом для пациента.

Ван Линь, Мастер цигун и тайцзицюань, предлагает вашему вниманию необычайно эффективную систему оздоровления и развития Чжун Хэ Цигун. Чжун Хэ Цигун — это древнекитайская методика оздоровления организма, способ обретения единства физического и психического в человеке, обретения единства и целостности мира и человека.

В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь». Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в качестве единой тренировки.