Брошюра известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых посвящена пранаяме — искусству правильного дыхания. Используя рекомендации, приведённые в брошюре, вы сможете вернуть дыханию естественность и эффективность и поправить здоровье.

Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством акупунтурного массажа. Предложенные в книге методики помогут вам избавиться от целого ряда недомоганий, повысить концентрацию внимания и способность к обучению.

Данная книга познакомит читателя с методами воздействия на активные точки организма, которые помогут вам восстановить и сохранить хорошее зрение на многие годы. В работе описываются основные техники воздействия на активные точки, благодаря иллюстрациям читатель без труда сможет определить и их местонахождение на своем теле.

Формирование клана Шоу-Дао началось еще с древних времен. Оно было тесно связано с созданием и развитием их культуры. В книге представлены притчи и легенды Шоу-Дао, включающие в себя всю мудрость последователей, передана суть их мировоззренческой концепции.

Описанная в этой книге методика даосского массажа "Воины, пути, крепости" может быть использована для укрепления здоровья, омоложения организма и лечения целого ряда заболеваний.

Эта книга позволит вам быстро и легко гадать по тибетской системе Мо. Перевернув "Оракул" 9 раз в любом, произвольно выбираемом направлении и открыв его наугад, вы сможете прочитать выпавшее вам предсказание.

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Данная книга расскажет о том, что такое психологические ловушки, каким образом стоит себя вести, чтобы избежать попадания в них. Книга подкрепляется интересными примерами из жизни авторов и написана легким языком, авторы отвечают на многие личные вопросы, которыми, так или иначе, задавался каждый человек.

​Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины.

​Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины.

​Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги.

Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные "волшебные" точки — биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Эта книга знакомит читателя с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами и заключающимися в воздействии на те или иные «волшебные» точки — биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.