Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Метод мотивационного интервью для позитивных изменений


Количество страниц
352
Издательство
Год издания
2019
Переводчик
Перевод с
английского
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-617-7758-14-2
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
1500 экз.
Страна-изготовитель
Вес
441 г
Разделы каталога
Цена:
564 руб.

Наличие: 7 экз.

Количество:

Описание

Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивации предпринимать дальнейшие шаги. Именно для таких ситуаций и был разработан метод мотивационного интервью (MINT) как эффективный инструмент, чтобы избавиться от таких «блокирующих» мыслей, обрести веру в свои силы и построить собственный план, который станет ориентиром на пути к желанным целям. Он помогает спланировать последовательность действий, некую «карту» движения к цели: от оценки пользы изменения лично для Вас до конкретных шагов, которые Вы намерены предпринять.

Благодаря доступному, легкому языку и изобилию примеров из жизни, книга будет полезна каждому, кто хотел бы что-то изменить в своей жизни, или, по крайней мере, сделать первые шаги в этом направлении. Безусловно, она станет полезной и для практикующих психологов, консультантов и терапевтов, которые смогут пополнить свой арсенал терапевтических инструментов.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Организационная культура.

864 руб.

Наличие: 7

Для современного бизнеса организационная культура представляет особый интерес. Обычно ее относят к лояльности персонала, инициативе, мотивации, стремлению повышать квалификацию — чего так часто не достает менеджерам организации. В этой книге произведен серьезный и полный обзор подходов к организационной культуре.

Трансформация депрессии. Исцеление души творчеством.

2522 руб.

Наличие: 1

В книге «Трансформация депрессии» юнгианский аналитик Дэвид Роузен описывает применение метода активного воображения, разработанного Карлом Юнгом, для лечения депрессивных и суицидальных случаев. На примере конкретных пациентов он показывает, как их работа с живописью, керамикой и танцем совместно с психотерапией позволила преодолеть экзистенциальный кризис и обрести жизнь, наполненную смыслом.

Квантовый ум. Грань между физикой и психологией.

1860 руб.

Наличие: 5

Большинство ученых даже не подозревает, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму, — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события. Эта книга посвящена нашему процессу осознания и его непостижимой способности участвовать в создании реальности.

Три энергии (2023, мягкий переплет). Забытые каноны здоровья и гармонии.

476 руб.

Наличие: 3

Автор книги в легкой и инте­ресной форме дает ответы на вопросы, без знания которых трудно быть в гармо­нии с собой в стремительном потоке современной жизни, сохранять здоровье тела и бодрость духа.

Латеральное мышление.

5740 руб.

Наличие: 1

Перед вами главная книга известного исследователя творчества, авторитет которого признан во всем мире — Эдварда де Боно. В способности мыслить нестандартно заложено зерно великих открытий. Де Боно предлагает читателю ряд универсальных приемов мышления, овладев которыми, вы вырвитесь за рамки стереотипов и станете настоящим генератором идей.

Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии.

1982 руб.

Наличие: 3

Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии — теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, — добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира.

Приближения. Метафизика опьянения.

3153 руб.

Наличие: 1

Для Юнгера опьянение — средство приобщения человека к духовному миру. Сначала опьянение — это чистое удовольствие с выгодой и опасностью, затем оно становится приключением с его фантастическими, эстетическими и духовными сферами, но, в конце концов, оно становится приближением. В ходе многочисленных экспериментов над собой вместе с Альбертом Хофманом, изобретателем ЛСД, Юнгер исследует аспекты интоксикантов и их связь с соответствующими культурами.

Энциклопедия выживания в кризисном мире, или От крушения к новым возможностям.

2574 руб.

Наличие: 1

В этой книге известного психолога, психотерапевта и философа дается ответ, пожалуй, на самый главный вопрос современности: как выжить и жить в мире, который после пандемии коронавируса переживает едва ли не самый страшный кризис за всю историю человеческой цивилизации.

Второй тренинг лидера. Для вашей жизни и нашего мира.

1000 руб.

Наличие: 7

Благодаря физику Стивену Хокингу и другим, Теория Всего пытается объединить огромные пространства теории относительности и крохотные пространства квантового мира. Автор предлагает Большую Теорию Всего, которая включает не только физику, но и психологию, духовные переживания и социальную осознанность.

Как управлять эмоциями. Эликсир взаимопонимания.

298 руб.

Наличие: 2

С помощью приведенных в книге практических упражнений читатель сможет овладеть несложными навыками взаимодействия с окружающими людьми, избавиться от комплексов, преодолеть стресс и открыть для себя совершенно новый, «легкий» путь к гармонии и успеху.

30 эффективных упражнений для быстрой адаптации в другой стране. Советы путешественнику.

310 руб.

Наличие: 2

В Советах путешественнику Ирина Медведева, автор популярной серии об учении даосского клана Спокойных, с юмором рассказывает о своих приключениях в Испании и делится личным опытом применения даосских психотехник для быстрой адаптации в другой стране.

Психология профессиональной ответственности. Теория, исследования, тренинг.

311 руб.

Наличие: 2

В монографии отражены основные теоретико-методологические подходы к проблеме профессиональной ответственности личности. В работе раскрывается сущность понятий «ответственность» и «профессиональная ответственность», виды и структура ответственности как качества личности.

Два столпа успеха! Амицитиология — наука о дружелюбии и сотрудничестве. Вихара — наука об отдыхе. Система выживания в состоянии полной загруженности.

353 руб.

Наличие: 2

В данное издание вошли два произведения автора. В первом из них, раскрываются вопросы, связанные с дружелюбием, ведь дружелюбие — это основа всей нашей культуры. Во втором, посвященном вихаре, проливается свет на то, какой конкретно образ жизни должен вести человек для поддержания своего оптимального здоровья и гармонии всех аспектов жизни.

Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии (2013).

4592 руб.

Наличие: 1

Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии — теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, — добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира.

Ад и Святой Дух. Теопоэтика христианской веры.

1576 руб.

Наличие: 1

Данная книга представляет собой исчерпывающее и глубокое размышление о двух христианских верованиях: в сошествие Христа во ад и в жизнь после смерти. Дэвид Л. Миллер исследует значение Святого Духа и мотива «жизни после смерти», опираясь на идеи из богословия, мифологии, литературы и истории.

Как выбрать спутника жизни.

146 руб.

Наличие: 6

Проблема выбора спутника жизни стара как мир. И количество разводов, к сожалению, не уменьшается год от года. Еще в древности люди были уверены, что судьба человека, города и даже государства предначертана его именем, датой рождения. Пора уже прислушаться к советам известного психолога Бориса Хигира и научиться искать и... находить свою любовь.

Современные биологические концепции психических расстройств: руководство для врачей и студентов.

1277 руб.

Наличие: 1

В руководстве представлены современные биологические концепции этиологии и патогенеза психических расстройств, которые, рассматриваются не только с сугубо биологических позиций, но и с точки зрения современного биопсихосоциального подхода.

Дзен-буддизм и психоанализ. Психоанализ и религия. Кризис психоанализа: очерки о Фрейде, Марксе и социальной психологии.

2952 руб.

Наличие: 1

В сборник вошли работы Эриха Фромма разных лет, посвящённые различным аспектам психоанализа.

Эмоциональные вампиры. Как вести себя с людьми, которые питаются вашей энергией.

1804 руб.

Наличие: 1

Известный психолог, доктор Альберт Бернстайн раскрывает секреты, как защитить себя от эмоциональных вампиров. Классифицируя типы расстройств личности, он рассказывает, как распознать вампира, и предлагает ряд стратегий, которые гарантированно помогут вам общаться с ними без потерь.

Дизайн работ в организациях. Психология труда и организационная психология. Том 3.

468 руб.

Наличие: 2

Книга о том, как лучше всего распределить задания между персоналом. Эта проблема хорошо знакома каждому практику в области управления. Здесь представлены основные теоретические идеи, практические методы эффективного распределения работ внутри организации и способы анализа продуктивности деятельности.

Психология работы с наркозависимыми.

2296 руб.

Наличие: 1

В книге дается обзор основных понятий о феномене наркозависимости, описание практики психологической помощи наркопотребителям на этапах лечения и реабилитации. Показана тактика настраивания наркозависимых к отказу от наркотиков. Описана методика сбора данных о пациентах реабилитационного центра для статистического анализа характерных последствий наркопотребления.

Квантовый воин. Сознание будущего.

902 руб.

Наличие: 1

Квантовый воин — новый герой современного мира. Встать на этот путь — значит стать гармоничной личностью, вобрать в себя все лучшее, что только может быть в человеке. Это путь чудесных открытий о самом себе и о необъятной вселенной. Это новый способ достичь успеха и стать счастливым.

От гипноза к сознательно-волевой саморегуляции. Практические рекомендации и упражнения по быстрому самовосстановлению психофизиологического состояния человека.

341 руб.

Наличие: 3

Перед вами уникальная книга — дополненное издание книги «Ключ к себе», которая вышла в начале 90-х годов и познакомила широкие круги читателей с действенным и эффективным методом, разработанным известным психологом и психотерапевтом Хасаем Магомедовичем Алиевым, позволяющим путём несложных физических упражнений быстро преодолевать стрессовые состояния и восстанавливать организм.

Я — не-Я, или исследование неполноты идентичности.

1968 руб.

Наличие: 1

Восторг обнаруживать себя как нечто другое, для того, чтобы сначала этому удивится (или возмутиться), а затем присвоить, является главным вдохновителем многих текстом. Мой профессиональный психотерапевтический интерес также опирался на желание обнаружить за понятными и привычными действиями иной слой реальности, который подобно скрытым тектоническим процессам определяет облик того, что предстает перед глазами.

Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контр­зависимости — другой стороны созависимости.

3936 руб.

Наличие: 3

В книге «Бегство от близости» Берри и Дженей Уайнхолд расска­зывают, как распознать людей с контрзависимостью и как вести себя с ними. Авторы учат, как в уже имеющихся отношениях излечиться от детских травм, предлагают проверенные способы разрешения конф­ликтов и открывают возможность для создания близких партнерских отношений.

Пленники поневоле и добровольные затворники. Книга третья.

343 руб.

Наличие: 3

В книге подробно описаны мировоззрение и способы мышления, которые помогают человеку выжить в испытаниях и трудных обстоятельствах. Особенное место уделяется так называемой «спектральной логике» — системному эволюционному мышлению, позволяющему решить сложные задачи и найти выход из тупика. Автор предлагает не только индивидуальные, но и общенациональные стратегии развития страны.

Гипнотические реальности. Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения.

4100 руб.

Наличие: 1

Перед вами — одна из лучших книг, обучающих искусству эриксоновского гипноза. Она представляет уникальные демонстрации наведения клинического гипноза самим Милтоном Эриксоном и подробнейший анализ базовых аспектов его работы.

Human Элемент. Продуктивность, самооценка и конечный результат. Природа человеческих взаимоотношений в организациях.

762 руб.

Наличие: 2

Книга Уилла Шутца "Human Элемент" в настоящих условиях представляет собой своеобразную революцию. В основе предложенного автором подхода — Человек, с его чувствами, отношением к себе и к другим, его взаимоотношениями с людьми, степенью его открытости, стремлением к контролю, чувством значимости, желанием принимать на себя ответственность, мотивами.

Психология будущего. Уроки современных исследований сознания.

3936 руб.

Наличие: под заказ.

Станислав Гроф получил широкое признание как основатель и теоретик трансперсональной психологии. В этой итоговой книге Гроф предложил читателям невиданный объем данных, переживаний и фактов о необычных состояниях сознания, собранных им в ходе почти полувековых исследований.