Основной концепцией данной книги является убеждение автора в необходимости комплексного подхода к профилактике и лечению целлюлита, в необходимости активного использования классического русского массажа как одного из ведущих компонентов антицеллюлитной терапии.
Данная книга состоит из двух основных разделов. В теоретическом обзоре, состоящем из нескольких частей, указаны причины возникновения и образования целлюлита. Подробно описаны морфологические изменения целлюлита. Рассмотрены стадии заболевания и указаны особенности методики массажа применительно к каждой из них. Рассмотрены различные варианты комплексного подхода к лечению целлюлита. Дано четкое физиологическое обоснование применения тех или иных приемов русского классического массажа в аспекте терапии целлюлита. В практическом разделе, состоящем также из нескольких частей, автор подробно, с использованием многочисленных иллюстраций, описывает методику классического русского массажа применительно к проблеме целлюлита. Через всю книгу автор проводит основную мысль о недопустимости агрессивности и травматичности в применении массажа, не только в аспекте терапии целлюлита, но и в любой другой методике массажа.
Книга рассчитана в большей степени на специалистов индустрии красоты и фитнесуслуг. Также она может быть интересна и специалистам других профессий: врачам, медицинским сестрам по массажу, инструкторам лечебной физкультуры, персональным тренерам по фитнесу и бодибилдингу, преподавателям физической культуры и т.д. — т.е. всем тем, кто использует массаж в повседневной жизни, профессиональной деятельности, лечебной практике или только собирается освоить и применять это искусство. Богатые иллюстрации позволят не только освоить технику выполнения приемов массажа, но и получить основные знания об анатомии и физиологии жизнедеятельности человека.
Книга представляет собой сборник тактических рекомендаций и примеров проведения лечебно-профилактических, косметологических, хирургических и эстетических действий. «Сто стратегий» представляют собой не только теоретико-практическое введение в китайскую мысль, но и знакомят читателя с древней военной стратегией Востока.
Искусство моделирования внешности — это комплекс действий, направленный на пластическую коррекцию фигуры, форм тела и всей поверхности кожи. Моделирующий массаж (чэн син су) является принципиально новым, качественно отличаясь от существующих техник и способов косметического воздействия на тело и сознание человека.
Массаж "Цветок персика" — это полезная профилактическая процедура, а его грамотное соединение с другими методами и техниками естественного воздействия может помочь добиться максимально положительных результатов. Данное пособие — это сборник, в котором приводится описание 10-ти техник восточного гинекологического массажа и базовые астрологические аспекты зачатия ребенка.
В брошюре описаны техники фэйсбилдинга и фэйсаэробики, которые способствуют улучшению кровообращения, активизируют обмен веществ, нормализуют работу сальных и потовых желез, помогают поддерживать и сохранять упругость кожи.
С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле. Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи ци-самомассажа.
Техника массажной пластики Хуан лун («Желтый Дракон») предназначена для плавного восстановления водно-солевого, энергетического и жирового балансов организма на всей поверхности тела, однако в отличие от аналогичных техник антицеллюлитного массажа проводится без боли и с полным комфортом для пациента.